LA ANSIEDAD

                             LA  TEMIDA  ANSIEDAD

Cuando nos planteamos a dejar el tabaco de una vez por todas, nos aparece la temida ansiedad a la falta de nicotina, nos viene a la cabeza que empezaremos a engordar, que ya no seremos los mismos con nuestros cigarrillos y un montón de cosas que se nos pasan por la cabeza sin sopesar cual de ellas es prioritaria.

Cuando nos pusimos por primera vez el cigarrillo en la boca, nos sentíamos inmortales o algo así,¿no?, estábamos influenciados por los medios de comunicación, por la cantidad de publicidad engañosa que nos hacían creer que el tabaco era para gente extraordinaria , gente que era capaz de superar todos los obstáculos con un cigarro en la boca. Siempre hemos sido engañados por las tabacaleras, por la publicidad y por los propios consumidores, principales causantes de que la gente siga fumando. Alguien le a preguntado a la gente que fuma si les gusta fumar. A nadie le gusta fumar, te lo digo yo, a nadie, lo que ocurre es que cuando encendemos nuestro primer cigarrillo, vemos que es tan asqueroso, repugnante y hediondo, que pensamos que en cualquier momento podemos dejar esa mierda, pero cuando nos damos cuenta ya estamos enganchados a esa droga y tememos dejarla por la ansiedad que nos puede causar.

No hay tal ansiedad, es miedo a que tu vida cambie, es pánico a una vida sin tabaco, es pánico a que la sociedad te aparte por que has cambiado de habito. Empieza a poner una balanza y decide entre miedo y salud, entre ser un apestoso ante la sociedad o un triunfador que decide por la vida que quiere llevar, por que la prioridad es el bien estar y la salud individual, para poder estar con los seres que mas quieres sin necesidad de depender de ningún tipo de droga para ser tú.

Yo me he pasado mucho tiempo dejándolo y volviéndolo a coger, le echaba la culpa al estrés. Por fin después de atajar el problema del tabaquismo que yo tenía, me di cuenta que no era el estrés, lo que me impedía dejar esa maldita droga, lo que me impedía dejarla, era que confundía el estrés con responsabilidad. Toda mi vida me la he pasado trabajando, y hay días estresantes y días menos estresantes, siempre e combatido el estrés con la acción, no con el tabaco. Si tengo estrés el tabaco no me lo quita, al contrario me deprime mas. El estrés se combate haciéndote responsable de cambiar esa situación y atajar el problema de raíz. Es de risa pensar que,hala, me enciendo un cigarrillo y se me quita el estrés. Falso.

                                               NO CONFUNDAS ESTRÉS CON RESPONSABILIDAD

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